元職人さんが勧める「死と隣り合わせの熱中症対策」
前回の記事で「こむら返りの対処法」を書きましたが
https://eigunon.hatenablog.com/entry/2020/06/07/002320
今回は、現場の職人向けの「熱中症対策」をご紹介します。
【筆者スペック】
1.土建屋20年在籍(引退済み)
2.熱中症で亡くなった人も見てきた
3.真夏の現場は日陰も無く 極限の世界
4.舗装工事は「死の世界」
そんな筆者がおすすめする熱中症対策をご紹介します。
1.クーラーボックスに保冷剤と濡れタオルやおしぼりを入れておく
めっちゃおすすめです
一番おすすめかもしれません
一番、幸福感を味わえます
キンキンに冷えてやがる!!(このおしぼり)
サイコーです
2.飲み物は土建屋推奨の「塩麦茶」
ミネラル麦茶入れて ミネラル塩いれて
氷たくさん入れたキンキンに冷えた飲み物
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昭和の経口補水液みたいなもんです
3.建築の職人向け「空調服」
建築の職人さんはよく使ってますね
埃が少なくて広い場所で仕事する職人さんには
ちょっと高いけどおすすめ
残念ながら土建屋さんには不向きです
空調服って少し膨れるじゃないですか
穴掘り手掘りの仕事があった場合、空調服が仇になります。
狭い上に、よく引っかけるし破れるし
フィルター入ってないと空調服の下は埃まみれ
最悪、息も出来なくなります
もう少しどうにかして欲しいなと思っています。
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4.熱中症対策の帽子
これは超絶おすすめです
ヘルメットも被れるしいい感じ
真夏は直ぐに乾いちゃうけど
それでも首を守れるのでおすすめします
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5.スポットクーラー
どこでもクーラーに当たれる神アイテム
「スポットクーラー」
大手企業の建築現場の詰所(休憩所)によく置いてます
めっちゃ涼しいです
6.寝不足、二日酔いで仕事しない
これは間違いないです
熱中症で亡くなってしまわれた方は
だいたい寝不足、二日酔い&空腹でした
昼食時に日陰で休憩
同僚が突然「全身が痙攣し、口から泡吹きはじめました」
ざわつく現場、バタつく現場、焦る俺
救急車来るまで必死に対処しましたが
現場が田舎だったこともあり電波も悪く救急車もなかなか来なく
残念ながら亡くなってしまったことがあります
結構辛いです(´;ω;`)
なのでなるべく、万全の体調で現場に来て欲しいです。
よろしくお願いいたします┏●
現場によっては
元請けさんによっては
スポーツドリンク一色の自販機
麦茶一色の自販機が置いてることが稀にありました
コーヒー飲むな!サイダー飲むな!スポーツドリンク飲め!麦茶ならいいぞ!
朝礼の時に必ず言われました
パワハラ全開でしたが
理にかなってるのでまぁいいかなと諦めました
実際、熱中症ヤバいですから
皆さんもお気をつけください(´;ω;`)
【筆者プロフィール】
https://eigunon.hatenablog.com/entry/2020/06/07/131406