えいぐのん通信

氷河期世代を生きた 土建屋さんのお話

ギリギリのバレンタインチョコを見つけた

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そろそろハッピーバレンタイーン

(*」´□`)」デスネー(白目)

 

義理はブラックサンダー1個がいいです!!

お返しは 白いブラックサンダー3個 にする予定なので!!

謎の風習

3倍返ししても痛くない

 

ってことでね!

 

Amazonで面白そうな 義理チョコ 見つけてきましたよ!!

 

私が女性だったら多分買ってる

まぁホワイトデーのお返し(仕返し?)にもいいかもね!

 

 

まずはジャブ一発目!!

 

 

バレンタインデーに何故君はこれをチョイスするのか?

そんなとても悩ましい一品

意識高次元過ぎて私は好きだけど

 

なんだろう

歳を重ねてるからか

心が汚いからなのか

商品名がちょっとアレだよね(白目)

 

仕返しは何がいい?

カロリーの暴力と名高い

うまい棒

 

2発目ぇぇぇぇ!!

 


世の中の男性は絶対喜ぶと思う

しかも安い 

もし私がこれ貰ったら仕返しは

そうだね

ジッタリンジンのプレゼントって歌を参考にしながら何かチョイスしますよ

買った時は温かかった肉まんとかね

 

3発目ぇぇぇぇ!!

 

これやるから自分で作れよ? 

あー手作りチョコ?面倒くさ

そんな感情が読み取れる素敵な一品

 

 

私は昔これ貰ったことあるよ1袋

女友達に

持ってくるの大変だったんだからねー!

と訳の分からないことを供述しており

 

こいつなかなかやべーなと思いつつも

美味しく頂きました

チョコ好きだし 

 

 

仕返しは

 

あーこないだの義理チョコのお返しー

牛乳1リットルと砂糖1kgでホワイトチョコレート作れる?

知らんけどって感じでお返ししたけどね

 

秩父・長瀞 「宝登山神社」パワースポット

 

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どーもどーも筆者です

最近、埼玉県の神社巡りにハマってまして

特に秩父方面に行くことが多いので

神社巡りするべー!って事で

たまに神社系記事も書きます(*・ω・)マス♪

よろしくお願いします!

 

「筆者スペック」

・40前半のオッサン

・全てを捨てて農業の世界に両足突っ込んでる

・ソシャゲが好き

・ダイエット中

・農業に携わってから神道に興味を持ち始め、神社に興味を持ち始めとりあえず東京、埼玉を中心に回ろうかなとか考えてるオッサン

・霊的とかスピリチュアル的なアレはそんなに信じてないけど、説明がつかない現象に遭遇することはごく稀にある

 

 

 

先週たまたま秩父長瀞方面に用事があり

待ち合わせ時間より2時間早く着いてしまったので暇つぶし程度に 宝登山神社

 

 

長瀞秩父のメイン通りである140号を長瀞駅方面に車を走らせていると、道路を跨ぐ白い鳥居⛩が現れます。そんな神聖な鳥居を車で抜けて

「これは罰当たりにならないのか?」なんて思いながら宝登山神社に向かう

 

駐車場に車を停めてとりあえずぐるりと散策

鳥居をくぐって左手に湧き水湧いてるとこがひっそりあったので、ひっそり手と顔を洗う

(めっちゃスッキリ)

 

宝登山神社⛩鳥居⛩」

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一通りグルっと回って

ふーんって思いながら散策中にロープウェイがある事に気付きロープウェイに向かう

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乗り場に着いた頃には待ち時間5分程度のナイスタイミング

ロープウェイなんて乗ったの子供の頃以来だなーと思いながら上がる

正味5分くらい?3分くらい

便利な世の中ですなぁ( *´꒳`* )と思った

 

長瀞方面の景色」

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宝登山神社の奥宮に行く途中右手側にたくさん木が生えてる(なんの木かは分からない)のでふらりと侵入

長瀞方面の街並みが良く見えた

条件整って運が良いと全面雲海でめっちゃ幻想的らしい

 

宝登山神社 奥宮」

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裏手方向から奥宮入った時は

ふーんって感じだったけど

一通りグルっと回って、階段から侵入するパターンもあんのかと階段パターンで伺ったら

軽い鳥肌、柔らかい風が来た

多分こっちのが正解なんだろうと思った

 

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時間的には朝9時頃

ロープウェイ乗ってる時は、結構人が居たんだけど、お願い事してる時、写真撮ってる時、全然人がいなかった

とても心地よい雰囲気を味わえました。

お願い事は「素敵なジジイになれますように」

 

帰りに社務所に寄って御朱印と黒い御守り

( の字 と龍と鯉が入って龍が如く桐生一馬と錦山彰みたいなタッグでクソかっこいい)

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を買って軽く待ち合わせ時間に遅れる(ニッコリ)

 

 

 

 

※寳 

音読み=ホウ 訓読み=たから

 

「最後に」

今回、手前の社務所御朱印を頂いたのですが、なんとなんと奥宮の御朱印もあるらしいので(知らなかった)

また長瀞方面に用事がある時にまた行ってみます!

秋頃とか紅葉が見応えありそうな雰囲気

 

 

 

一日一食 プチ断食ダイエットを半年やってみた

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筆者スペック

 

ダイエット前は身長175 体重93kgのだらしない身体のメタボのおじさん( ´ω` )デブゥ

 

現在 体重78kg

半年で15kg減

見た感じまだだらしないお腹のおじさん

毎日体重計乗るのが楽しみなおじさん

(ノ)・ω・(ヾ)ポヨポヨ

 

体重が数値的にはめっちゃ減ってる!!

 

なかなかだと思うんです

身体も軽いです、走っても膝痛くならないし

 

「やり方」

朝昼は固形物食べないが寝起きの缶コーヒー1本は許してる

空腹を楽しむ!

そして夜は好きな物を食べる

糖質制限一切無し!二郎系バッチコイ!!

ご飯!焼肉!ラーメン!お寿司!

でも必ず、タンパク質だけは多めに取り入れてる 

 

その他摂取サプリ

男性ホルモンが減ると太りやすくなるらしーので

男性ホルモンが上がるらしー効果の謎いスペマンをオオサカ堂っていうサイトで買う

 

オオサカ堂|海外医薬品の個人輸入代行・通販

 

 

他に

パフォーマンスを上げるために

シトルリンとモリンガサプリを朝飯と昼飯のタイミングで摂取

逆に摂取しないとパフォーマンスが身に染みるくらい落ちるのがわかる 活動限界のお迎えが早い 

(おそらく栄養が枯渇している状態、限界突破してる感じ、吉と出るか凶と出るか)

 

シトルリンサプリ「タギラス」

摂取して30分後~1時間後

血の巡りが良くなった気がしてパフォーマンスが上がる 疲れにくい

主な成分はLシトルリン、Lアルギニン、亜鉛、黒マカエキス、すっぽん、トンカットアリ、黒にんにく、黒生姜、ガラナ等 世の中の男性が好きそうな成分の数々、

バイアグラのような即効オラオラみたいな効果は無い

ビタミン類の栄養補給でモリンガサプリ

効果の程はよく分からない、

ビタミンサプリをアホみたいに飲むより手軽に思えたからって理由、

 

栽培も簡単なので

家で育てて粉砕してカプセルに詰めて飲むっていう手も全然アリ

 

 

 

種植えて1週間くらいで芽が出て
5日くらいで10cmくらい伸びる脅威の生命力

種植えて1年で5mにもなるモンスター

(現在、水耕栽培で育つのか実験中)

 

水耕栽培キット」

 

 

 

「ハーブミル」

育ったモリンガを粉砕

 

 

「カプセル」

粉砕したモリンガをちまちま詰める

HFカプセル 3号

HFカプセル 3号

  • 富士平工業
Amazon

もしくは

「オブラート」 

 

 

そんな感じで、半年で15kg落ちて

身体軽くなったから筋トレ、ウォーキングもするかー!でモリモリ筋肉が付いてきてる感はある

 

からの?

 

なんとなんと副産物で性欲爆上がり

バイアグラのような即効性ドカンって効果じゃないんだけどさ

30歳過ぎたくらいから朝起きて元気ってなかなか無かったんだけどさ

40歳!筆者!毎日元気です( `・ω・´)

ちょっとした事でもすぐに元気になっちゃう

中学生の頃にあった思春期大爆発くらいの勢い

 

大変です(笑)

 

メタボ体型で埋まっていたジョン(仮名)も少し出てきて

血流良くなってきたからか若干立派になってきたかな(多分)

持続も増えた気もする(多分)

 

理想体重が65とかなんで来年かそのくらいには

ジョンもすくすく育って来るかなと期待☆

 

「ついでにビール酵母もいっとく?」

プラシーボ効果かなとは思いつつも

個人的にはいい感じ

ビール酵母が入ってるそっち系サプリもあるからワンチャンそーゆー事なのかもしれない都市伝説

 

 



 

「最後に」

この行動にした理由は

3食質素な食事してずっと我慢して毎日毎日ストレスためるくらいなら

夕飯を楽しみにして朝昼乗り切る!

っていう考え方のがメンタルが楽だった点と

 

とりあえず先にごっそり痩せてから筋肉付ける流れのが早いんじゃないか?っていう疑問が浮かび上がりとりあえず実践してみました。

 

半年間、風邪もひいてないので多分大丈夫?

筆者の身体が恐ろしく頑丈なのか、

なんとかは風邪ひかないというパッシブスキルが発揮しているのか

巷で話題のファスティング の効果なのかは定かではありません。

 

ファスティングとは」

胃腸をはじめとした内臓が消化や吸収活動を休ませることで、老廃物や毒素を排泄する働きが強化されるらしーです

 

確かに理にかなってるかもしれないと思い実践してます

 

※世間一般的には不健康極まりない行動らしいので、真似するのは自己責任でお願いします

 

世田谷フィジコ|結果の出る三軒茶屋のパーソナルジム オンライン対応可能

土建屋あるある 危険予知活動ってもはや書式だよねってお話

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建設現場の 約66%に 法違反  死亡 災害 増加で 指導強める  東京労働局

 

労働災害発生の要因として、現場管理者が実感する項目は、

「作業の慣れ」(45.4%)

「危険意識の低下」(36.6%)が多く

具体的な例として、「近道行動・省略行動が目立つ」(42.1%)

「ヒューマンエラーが目立つ(38.4%)

危険意識の低下では「不安全行動が目立つ」(20.2%)

「KY活動の形骸化」(19.7%)

「朝礼、災防協におけるマンネリ化」(19.1%)といった指摘が多かった。

 

https://www.rodo.co.jp/news/121690/

 

 

最近の建設業の3Kは

「金(単価)が安い」「キツい」「細かい事気にしない」

が主流の様な気がする

 

生かさず殺さず的な単価で

企業努力的な残業祭りで体力精神共にキツく

細かいことなんか気にしてらんないよ

 

って現場は正直多い

 

ノイローゼ気味の監督さんもチラホラ

圧倒的に経験の浅い監督さんもチラホラ

工程すら組めない初心者監督さんもチラホラ

 

近年稀にみるクソ現場の濃度が上がってきたような(´・ω・`)

 

 

朝礼前に書く、危険予知活動(KYK)はほぼ定型文に近いし

朝礼すらない現場もチラホラ

打ち合わせしようがない

朝礼後に搬入車両を我先にと入れてくる業者さんもチラホラ

午後の打ち合わせ、翌日別業者さん優先されて仕事出来なかったりする

打ち合わせの意味無い現場もチラホラ

 

 

整理整頓とは無縁のひっちゃかめっちゃかの

突貫現場に出くわすと

1つのエリアに、他業者さんとのラップ作業もチラホラ 

足場あると仕事出来ない例もあるからと手摺りとる人もチラホラ

事故らない訳が無いレベル

 

筆者は建築系の外構工事が多いのですが

作業エリア、範囲決めて区画しても平気で入ってくる業者もチラホラいます

(もちろん注意するけど)

たまに喧嘩腰でくる業者さんもいます(笑)

 

 

ことの本質は、おそらく

作業エリアの振り分けや打ち合わせ、場内の整理整頓、精神的に余裕のある工程管理だと思います。

もちろん危険災害の無知、火気製品の取り扱いの無知からくる火事もあると思います

特に塗装、燃料系

 

あれが危ない!これもダメだ!

って言われても作業出来ない安全管理されても正直困ります。

特に、ローリングタワーの控えとか

(頭上作業ならいいけど、壁側作業には不向き)

足場の手摺り取っても大丈夫な処置を施すとか

 

もう少し機転を利かせて欲しい所存です。

 

 

それでは本日もご安全に!!

 

土建屋あるある 造成工事ってなんだろ

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超重要な造成工事とは?具体的な作業内容や仕事の流れなどを解説

 

https://build-up.jp/work/7083/

 

整地などで重機に乗る機会はありますが、基本的に必須の資格はないので未経験からでも作業が可能な仕事です。

 

 

んー

んー?

この記事の筆者さんは実際に工事やってる人じゃない気がする

もしくは舞台が日本じゃないか…うん

 

正直、素人さんには厳しいです。

全然簡単なお仕事じゃないです。

 

【筆者スペック】

建設業20年選手(現役)

舗装工事、上下水道工事、外構工事、造成工事、横断防止柵工事が得意

 

 

造成工事には土地の形状や地質、その他環境によって様々な工種が必要になり

そして、安全に作業を行なう為に

特別な資格とか特別な許可が必要です。

 

工事するために

地目を宅地に変えなきゃいけなかったり

(変えられない場合もある)

 

工事するために

ワンチャン 道路使用許可が必要になったり

 

工事するために色んな機械使うし

掘削整地にバックホーの基礎知識(資格)は絶対あった方がいいし

運搬でダンプ準中型~大型免許必要だし

L型擁壁やるならクレーンが必要だし

写真みたいな天地ブロックでもクレーンあった方が絶対いいし

 

そもそも擁壁するなら、

境界のライン出す為に測量しなきゃいけないし

 

 

もしチェンソーで伐採するなら

伐採の仕方や機械の扱い間違えれば死ぬから

基礎知識あった方がいいし

伐採した木を処分するのに

野焼きしちゃいけない地域があったり

なんなら処分場に運搬しなきゃいけなかったり

 

宅地造成に道路やるならその前に 下水道やら水道管やら埋設せなあかんし

 

水道本管から枝管の取り出しするのに 給水装置工事主任技術者 必要だし

 

地盤調査するにも地盤調査技師って資格必要だし

本格的な地盤改良ともなれば、数千万円数億もする機械が必要だし

 

とても素人さんが出来るレベルの作業じゃないので

慣れた業者さんにお願いするのが良いかなと…

 

それでも資格無しで出来る簡単な作業ってなると

 

んー

 

スコップとノコギリくらい?(´・ω・`)

 

 

 

 

土建屋あるある 埋設管 破損事故

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NTT東日本神奈川西支店は7日、管内の地下にある通信ケーブルが他事業者の掘削工事で切断され、厚木市内の光回線約800回線が利用できなくなったと発表した。

 

https://www.kanaloco.jp/news/social/article-828768.html

土木工事あるあるだよね

埋設物破損事故(´・ω・`)

 

って事で

 

土木工事あるある

埋設物破損事故 3選

 

1.水道管

一番やっつけやすい埋設物

13mmの塩ビ管破損しただけでもえらいこっちゃ≡┗( ^o^)┛≡┏( ^o^)┓

 

塩ビ管の破損事故は本当に一番多い

図面にも書いてないこと多々ある

 

一昔前に施工したとかだと

塩ビ管ですらない 鉛管とか稀にある

 

他には本管ですら明示シート無いし、砂埋め戻しもないから

地山、掘山で区別しながら手で探ってくしかない

 

100mmの水道管やっつけたらもう

辺りは 川というか湖というか海

 

 

2.ガス管

都市部あるある

黄色いビニール管

 

基本、明示シートが管に巻いてある場合が多い

正直意味無い印象

 

やっつけると大変 

 

3.光ケーブル

やっつけたら一番ヤバい

 

水道管は直すのはわりと簡単

ガス管もまあまあ復旧は早い

 

光ケーブルはジョイント間まるまる交換らしーので

中小企業の会社が一発で飛ぶくらいの損害喰らう

 

そのくせ、明示シートとか砂で埋め戻しとかしてないことが多い

さらには図面と違う場合が多い

バックホーでワンパン出来るレベル

(これ本当どうにかして欲しい)

 

 

せめて、コンクリートの暗渠製品埋めて欲しい

 

それでは本日も御安全に!!

 

 

【筆者スペック】

建設業20年選手(現役)

上下水道工事、フェンス工事、外構工事、舗装工事が得意

将来の夢は、農家のジジイ

現在ジジイ目指して農業勉強中

 

土建屋あるある 心霊スポット現場

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「怖かった…寒気がする」実在する心霊スポットでの撮影にキャストも震え上がる!

 

https://www.moviecollection.jp/movie/128637/

 

トンネルって妙に怖いよね

夏は涼しくてサイコーなんだけど

冬はめっちゃ寒いし

 

って事で、昔道路工事かな?

なんかそんな仕事行った時に現場行くのに通らないと行けなかったトンネルがガチで怖かったお話

 

場所は、関東 神奈川県 秦野市

もうこの時点でわかる人はわかるかもしれない

そう…

東京から来て国道246のトンネル手前の路地をぴょっと入るとある鬱蒼としたトンネル

「旧善波トンネル」

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Google マップ

 

新善波トンネル付近の夜勤工事だったの

 

車の向きを変えないと行けないからって

ダンプトラックで旧善波トンネル通らなきゃ行けないんだけど

夜勤じゃん?トンネル真っ暗じゃん?

なんか背筋寒いじゃん?(・ω・ = ・ω・)

 

季節は夏だったんだよね

 

突然 後ろの荷台「バンッ」とか鳴るじゃん

なんも積んでないしな

なんだろってバックミラー見るじゃん

真っ暗でなんも見えないし

 

って言うのがね 何回かあったんですよ

 

現場着いてもなんもなかったんでよかったんですけど

個人的には過去一で気味悪いトンネルでした

 

 

 

あとどこだろうな

どっか山の方で 多分千葉かな

柏で降りてしばらく走ったかな

詳しい場所覚えてないんですけど

なんかの外周工事

 

森の中なんだけど

やたら視線が気になる現場

それにしても景色綺麗だからって写真撮ったら

その日に画面真っ暗で携帯壊れたって言うね

 

近くにちっちゃい鳥居があった気がする

 

不思議な森でした(*´・ω・`*)

場所どこだったんだろうな